Gebelik döneminde annenin beslenmesi sadece kendi sağlığını değil, bebeğin büyümesini, gelişimini ve uzun vadeli sağlık durumunu da doğrudan etkiler.

Bu dönemde besinlerle:

• Fetal doku ve organ gelişimi desteklenir,
• Anne bağışıklığı güçlenir,
• Metabolik programlama (bebeğin ileriki yaşamda obezite, diyabet, alerji riskleri) şekillenir.

Gebelikle birlikte annenin hormonal ve bağışıklık sistemi değişir; bu da bağırsak mikrobiyotasının bileşimini etkiler.

• 1. trimesterde mikrobiyota sağlıklı bireylerle benzerken,
  2. trimesterde Firmicutes artışı, Bacteroidetes azalması görülür.

Bu değişiklikler annenin enerji depolamasını artırarak fetusun büyümesine destek olur.

Ancak mikrobiyotada aşırı dengesizlik (disbiyozis) oluşursa:

• Gebelik diyabeti (gestasyonel diyabet),
• Preeklampsi,
• Erken doğum,
• Obezite riskleri artabilir.

Anne tarafı:

• Gebelikte beslenme, annenin mikrobiyota dengesini doğrudan etkiler.
  • Bağışıklık dengesini korur,
  • İltihap riskini azaltır,
  • Gebelik komplikasyonlarını önleyebilir.

 Bebek tarafı:

• Anne mikrobiyotası, doğum sırasında ve emzirme döneminde bebeğe aktarılır.
• Sağlıklı mikrobiyota:
  • Bebeğin bağışıklık sisteminin doğru şekilde olgunlaşmasını sağlar,
  • Alerji, astım, obezite riskini azaltır,

Bağırsak sağlığını güçlendirir.