Uzmanlık Alanlarım
Mükemmeliyetçilikten vazgeç, kendini kabul etmeye odaklan; yediğin değil, hissettiklerin seni tanımlar.
Beslenme; ilaçlarının etkisini destekleyen, yorgunluğu azaltan ve tiroid sağlığını koruyan gizli süper gücündür.
Diyabetle yaşam, yasaklar değil, denge sanatıdır: Beslenme planın, senin en güçlü ilacındır.
Yedikleriniz böbreklerinizin yüküdür; doğru beslenme ile atık yükünü hafiflet, yaşam kaliteni yükselt.
Gut hastalığında beslenme, sadece bir diyet değil, eklem sağlığını koruma ve yaşam kalitesini artırma stratejisidir.
Kontaminasyona sıfır tolerans, lezzete sonsuz yaratıcılık.
Hamilelikte her lokma önemlidir; besin değeri yüksek seçimlerle hem kendi enerjini hem de bebeğinin gelişimini destekle.
Çocuğunun gelecekteki sağlığı, bugün tabağında başlar; doğru besinlerle sağlıklı alışkanlıklar inşa et.
Popüler diyetler değil, dengeli ve yeterli beslenme; güçlü kemikler ve sağlıklı bir gelecek senin elinde.
Tüm vitaminler ve mineraller doğada; tabiatın gücünü keşfet, vegan beslenmeyle kendini dönüştür.
Saymadan, kısıtlamadan, iyileşerek…